这不是走步,他第三步可以有一个轴心脚做轴,另一只脚做动作的,这就是科比厉害的地方,脚步运用出神入化,你可以模仿着多练习练习
第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比(以科比背向我们的视角) 第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以科比背向我们的视角)。即...
篮球9种上篮方式:一步上篮、三步上篮、科比式上篮、库里式上篮、韦德式上篮、沃尔式上篮、欧文式上篮、拉杆上篮、...
这个问题你得看你前面有没得防守队员还有你到那个点之前的节奏问题,就算你在篮下恩F也不能100%出扣篮的 还是看你恩F 的节奏
第一步收球,即将正在运的球停止,准备上篮;第二步的规则是跳,而不是跨,大多数人默认第二步用跨,第三步再用跳,即非中枢脚触地在中枢脚抬起之前(瞬间存在双脚...
1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑。2-然后就是练习上篮的脚步。先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一...
其实高手上篮和低手上篮又分为单手和双手两种手部动作,同时又分为行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有反手、勾手的区别,常看NBA就知道像科比和麦蒂还喜欢加上...
第一,后仰跳投。乔丹最自豪的技术是他的后仰跳投。无论是向后的幅度,身体平衡的控制,出手的高度,每一点都趋于完...
三步上篮的第三步不可以踩下去。篮球规则中带球走有这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并...
科比-布莱恩特 / Kobe Bryant 球 队: 洛杉矶湖人 生 日: 1978-08-23 身 高: 6尺6寸/1.98米 体 重: 220磅/100公斤 来 自: Lower Merion (PA)『昵称...
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